健康咨询描述: 记忆力下降,经常别人说什么,下一秒就忘记了,也听不清别人说什么内容。晚上睡觉经常半夜睁开眼睛,然后接着睡,醒来后懵懵懂懂的。从高处看下面,会想翻下去的想法。有什么办法可以改善?
心理压力过大而造成高度紧张和焦虑,从而导致了注意力无法集中。另外,睡眠不足,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。放松心情,缓解压力,多晒太阳,多到户外活动。
病情分析:
好的,我有办法帮你治疗好,请别担心这种情况的话,我估计应该跟眼睛关系不大。
指导意见:
请问你这一段时间是不是经常熬夜长时间没有休息,这个属于植物神经紊乱导致的。你可以到药店买一盒谷维素片,每次两片,一天三次。
差不多十一点就睡觉,每次七点钟起床。
那我建议你还是要考虑植物神经紊乱,可以吃谷维素片。
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