有长期手淫习惯，脸部暗黄

男 | 23岁 2018-09-11 22:16:41 2人回复来自兰州市

健康咨询描述：有长期手淫习惯，脸部暗黄，显老，想30岁，实纪是23岁，会恢复吗

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陈竹梅江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长卵巢囊肿、宫颈糜烂、四肢骨折的诊断与治疗等,先帮助网友：23939称赞：1

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2018-09-12 08:25:52 我要投诉

你好！很高兴回答你的问题，你要戒断手淫的习惯，保持健康的生活方式，坚持体育锻炼，增强体质，多喝水，饮食清谈，忌食辛辣刺激性的食物，生活规律，少熬夜。

赵桂珍朝阳糖尿病医院有限责任公司副主任护师擅长: 擅长胆囊炎，阑尾炎，胰腺炎，十二指肠溃疡，肠炎，肠帮助网友：14855

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2018-09-12 08:32:46 我要投诉

你好，对于你所说的情况，长期手淫会引起很多疾病，比如前列腺炎，龟头炎，泌尿系感染等。还会引起阳痿和早泄，出现性功能障碍等。建议你要戒除手淫这个不良的习惯，平时不要看对性有刺激的东西，不要看淫秽的书刊和录像，要转移自己的思想注意力，要把主要精力用在工作和学习上，加强体育锻炼，要有一个良好健康的体魄。经过自己慢慢调理，相信以前的症状会得到改善。祝你身体健康。

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