病情分析:
您好根据您的描述,可能是和平常姿势有关系引起来的腰部肌肉劳损,建议还是平常多注意维持正确姿势。
指导意见:
您好根据您的描述,可能是和平常姿势有关系引起来的腰部肌肉劳损,建议还是平常多注意维持正确姿势。
你好,你这种情况建议你最好去医院做一个腰椎ct,看是否有腰椎膨出或突出,但也不排除是由于腰肌劳损引起的,注意休息,暂时尽量不要剧烈运动,忌食辛辣刺激性食物。
你这种情况很可能是得了腰肌纤维炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛的药物治疗。
以上是对“晚上睡觉不能右侧躺着睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,晚上睡觉右侧躺着就很不舒服,首先你最好去医院检查一下,有没有腰椎间盘突出的症状?压迫右侧的坐骨神经引起的不适症状,建议平时一定床铺的软硬度要适宜,不要长时间的久坐久站,平时可以在家里做燕子飞的动作,能够起到预防和治疗腰椎间盘突出的作用。
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