健康咨询描述: 我在学校被所有人孤立,在宿舍经常有人以各种方式来表达对我的讨厌。 所有人都拿异样的眼光看我,明明我什么都没做。我将发生在我身上的事告诉老师,老师也完全不管 我感觉自己现在很压抑,可是我又不知道怎么办,现在晚上睡眠质量不好,经常性鬼压床,没有食欲,天天就靠喝葡萄糖,已经有了胃病。 我有一点点想去死,可是我还有放不下的东西
病情分析:你好。根据你的描述,关键是不知如何与同学相处,也就是人际关系出现问题导致失眠。
建议意见:人与人相处需要用心去体会,是要迎合大家做个伪装的人,还是活出真实的自己不在意别人的看法与说法。你有选择的权利,也有能力遵从自己的选择。
指导意见:
您好!根据您描述的这些情况,建议您自己测试一下SCL-90,看看有无明显症状,若有建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,多与人沟通交流,获得情感支持。
以上是对“我在学校被所有人孤立”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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