健康咨询描述: 怎么让脸变白,怎么让脸上青春痘消失和青春斑,怎么让脸上黑斑变白
你好,你的这种皮肤状况建议注意防晒,不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉,多饮水,每天至少六杯水,多吃一些富含维生素c维生素e的食物,忌辛辣刺激,油腻类食物,起痘痘后不要用手去抠,注意面部的保湿补水,适当运动,促进皮肤的新陈代谢,有利于改善目前的皮肤状况。
病情分析:
你好,根据你的描述,这个首先是脸上有痤疮,还伴有脸色黑的话,这种可以做果酸换肤。
指导意见:
建议,最好去正规医院皮肤科就诊,一般果酸换肤做3到5次就可以有明显的改善。
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