健康咨询描述: 不管白天还是晚上,只要一睡觉就会做梦,半夜总会起床,天气一冷晚上睡觉手脚总是冰冷的,尤其是冬天
天气一冷睡觉手脚冰冷,这种情况不排除气血虚弱对筋肉温煦作用减弱,阳虚,易感受风寒之邪侵袭所致,气血虚弱脑髓失养,会出现多梦,平时饮食中注意增加营养,必要时可以中医科门诊根据舌苔、脉象等相关因素辨证调理。
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,多梦是由气血不足,心脾两虚等引起的。
指导意见:
建议你可以用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸等。指导意见:睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,避免紧张的脑力活动。应该每天跑跑步。
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