我在变声期，每天晚上嗓子都会哑
男 | 13岁 2018-09-18 22:30:16
3人回复
来自天津市
健康咨询描述： 我在变声期，每天晚上嗓子都会哑，我想以后声音好听，应该怎么保护？吸二手烟会导致嗓子不好吗
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王兴亮 六安市人民医院 主治医师
擅长: 腹部疾病，外伤，阑尾炎，疝气，痔疮，肠套叠，肠梗阻
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2018-09-19 08:57:39
你好，变声期嗓音保护注意事项：第一要注意合理地使用你的嗓子。如果讲话过多或唱歌时间过久、过于用力就会引起嗓子的疲劳。第二不要吃带有刺激性的食物，如辣椒、蒜、葱、醋等，少年人就不一样了，本来声带就在变化，烟酒只能加重声带的水肿和充血。第三要预防呼吸系统疾病。变声期需多预防感冒，尤其是剧烈的咳嗽，会加重声带的负担，使其更加水肿、充血。第四保护嗓子温润。
2018-09-19 09:01:51 我要投诉
你好，很高兴为你解答，你正处在青春期，青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。多注意饮食，少吃辛辣食物，不吸烟，不喝酒，尤其是二手烟。有情况随时联系。
2018-09-24 22:01
ask85980141tp
追问
我和我爸在一起，一直在吸二手烟，现在让他出去吸烟还来得及吗？我怕我都12对了来不及了
2018-09-25 08:31医生回答：
你好，现在就不晚，总比一直吸危害性小。
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