爬山后腿疼怎么办

女 | 36岁 2018-09-19 17:13:35 3人回复来自武汉市

健康咨询描述：一周前去爬山，回来之后腿特别的疼，都不能弯，现在还没好

想得到怎样的帮助：爬山后腿疼怎么办

投诉

其他类似问题

吴文娟马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 重症肺炎，重症哮喘，慢性阻塞性肺病，心血管系统的急帮助网友：9097

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-19 21:38:54 我要投诉

这种情况就是属于劳累引起的关节肌肉劳损，建议休息减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环，可以口服止痛药物或者外用膏药。如果长时间不舒服就需要，到医院进一步检查治疗。

赵向荣医师擅长: 腱鞘炎,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,泌帮助网友：11293称赞：26

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-19 21:30:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，爬山之后，腿特别感觉疼痛，已经有一个星期了。
      指导意见：
      这种情况还是运动过度造成的，建议你还需要休息一段时间看看，可以适当有点止痛药缓解一下，应该很快就会好转，最近避免剧烈运动

镇医生 主任医师擅长: 类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、骨性关节炎帮助网友：92

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-19 17:13:46

可能是过度的老劳累的问题导致的了，另外的话，有没有外力的作用，是不是受风，受凉的问题导致的了，最好是到院检查治疗
以上是对“爬山后腿疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！