健康咨询描述: 医生您好!我29岁,经常熬夜,有时候不吃早饭,饮食不规律,最近脸颊上出现两道凹痕,唉……自己糟蹋自己,这次决定痛改前非,请问我该如何调理,脸上的凹痕能通过治疗改善吗?
平时饮食不规律与睡眠不充足是导致你面部出现凹痕的主要因素,因此,平时要改变饮食习惯,一日三餐,注意多清淡,少盐少油营养均衡,同样也要改变生活习惯,避免熬夜,
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,建议你平时多注意饮食,多注意休息。
指导意见:
以后尽量的不要熬夜,注意饮食规律,多吃有营养的食物,坚持尽量不要吃含脂肪量高的就行了,多吃水果。
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