你好,根据你所说的情况,考虑是因熬夜未休息好导致的视疲劳。平时要注意休息,养成良好的做习习惯,不要熬夜,增加户外运动,减少手机电脑等电子产品的使用。
医生我这个年纪晚上都睡不着,而且喜欢喝酒玩手机,会导致近视吗,我之前视力很好,怎么预防呢
改掉不良习惯,症状会减轻。
少玩手机,不要熬夜,保证充足的睡眠,让眼里得到及时休息,防止用眼过度导致的视觉疲劳。经常对眼睛进行热敷,忌食辛辣、刺激性食品。
以上是对“连续几个月喝酒熬夜,眼睛疼模糊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生最近还能熬夜吗,我每天晚上不睡觉
最好不要熬夜,不进对眼睛,对整个身体都不好。
我这个年纪晚上不太会睡,而且经常看手机喝酒之类的,视力之前一直特别好,请问医生有什么办法控制视力不要下降吗,
尽可能多睡会。玩手机时间长了,眺望远方一会,可以热敷一眼睛,或两手搓热捂下眼睑,多吃贼维生素A或胡萝卜。
好的,谢谢医生了
不必客气,有事再问!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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