我今年16岁了。每天掉头发超过200根以上

      您好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,对于脱发目前治疗方法还没有特别有效的，主要还是从生活习惯中改起。建议平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠，希望我的回答对你有帮助吧！

      病情分析：
      你好，脱发的原因有很多，最常见的有精神压力大及睡眠不足有关。
      指导意见：
      建议首先要注意做好个人卫生及休息，保持充足睡眠，调节心理，避免紧张焦虑不安等。

      病情分析：
      你好！根据你的描述头发掉得厉害，掉头发是有很多综合性的因素的比如油性头发、工作学习压力太大或者用了不合适的洗发水等等。
      指导意见：
      你好！建议你经常换用些洗发用品保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物多吃粗粮、坚果类和新鲜蔬菜水果、黑色食物等。
      以上是对“我今年16岁了。每天掉头发超过200根以上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！