额头有很明显的白癜风，请问怎么护理？

      你好：根据你的提问，白癜风要加强日常防护是很重要的，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，注意休息，以免加重病情！

      病情分析：
      分析，白癜风是多种因素引起的局部黑色素细胞功能脱失的慢性皮肤问题。
      指导意见：
      建议，平时别吃辛辣刺激的食物，别熬夜，保持良好的心态，出门时预防紫外线的照射。

      预防白癜风当注意发展兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以陶冶情操，使人心情开朗。加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴 等。比如烟、酒、辣椒少吃。多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物
      以上是对“额头有很明显的白癜风，请问怎么护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      额头白癜风需要注意加强护理，饮食方面注意忌口，海鲜，羊肉，鱼肉，辣椒，大蒜，姜，葱等注意忌口，多吃些新鲜蔬菜，豆制品，动物肝脏，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等。护肤方面注意防止外伤，外出注意做好防晒措施，避免接触化学物品等，全面护理，促进治疗。得了白癜风应该多加了解白癜风饮食，科学饮食，小心忌口，避免吃不该吃的引起病情加重，常见的辣椒，大蒜，鱼虾牛肉，羊肉等食物应避免，常见的黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等食物含有黑色素，可以促进治疗。

      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

      您好，白癜风患者应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。