健康咨询描述: 您好大夫,我是在今年6月15日右腿髌骨粉碎性骨折,在骨伤医院做了手术,半个月出院,一个半月拆掉支具,后回家锻炼自行恢复,现在已经在家52天,天天锻炼,但是回弯是直角的四分之一,请问我这个程度正常吗?我该怎么办?谢谢您!求解,请帮帮我!谢谢!
你好!看了你的描述,建议继续患肢功能锻炼,1.坐在床边或椅子上,双下肢下垂,健侧脚后跟放在患侧脚腕处,利用健侧下肢力量把患侧下肢向身体后方施压使弯曲。2.向先坐在椅子上,脚踩在“啤酒瓶上前后滚动”。3.手扶桌子做下蹲动作。如此循序渐进的锻炼一定会有进步的。祝早日康复。
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