每天晚上都得打一次飞机控制不住自己怎么半呀
男 | 16岁 2018-09-24 00:36:47
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来自临沂市
健康咨询描述： 每天晚上都得打一次飞机控制不住自己怎么半呀！怎样才能戒了??
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医生回复区
2018-09-24 00:42:42 我要投诉
病情分析：
过度手淫有害健康的，容易导致注意力不集中，健忘，甚至早泄，勃起不坚等，建议一定戒除
指导意见：
完全戒除的话外你的这个年龄比较难，别过度手淫，每周1-2次。
做点更有意义的事情，转移注意力。
改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水勤排尿，禁饮酒辛辣饮食，避免久坐久站熬夜，衣物适当宽松。
2018-09-24 00:51:53 我要投诉
手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看黄色书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣
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