健康咨询描述: 我知道我这个人性格有点内向,最近一段时间才发现,跟一些人说话,我脸唰的一下子就会红,还有我从小就不合群
指导意见:
您好!其实性格内向有性格内向的优点与缺点,但同时,性格内向也有属于性格内向的人的人际交往模式,只要您从与身边熟悉的家人、朋友开始去表达自己的情感或想法,每天坚持去做到,慢慢地,您便不会觉得人际关系很敏感,反而就如一日三餐一样,很正常,也很轻松。
你好!你所描述的是内向的人共有的表现,不是心理问题。如果你想要改变,是可以做到的!建议你有意识的锻炼自己,跟身边的人多沟通,关心一下别人,谈谈自己的想法,别人发表见解时,可以附和一下,逐渐就敞开心扉,融入集体中了。经常锻炼说话,经常和别人交流,就不会觉得拘谨,慢慢的说话就不会脸红了。
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