脚踝韧带损伤三个月在康复锻炼的时候

男 | 39岁悬赏2个健康币 2018-09-24 13:14:48 4人回复来自未知

健康咨询描述：脚踝韧带损伤三个月在康复锻炼的时候。脚心踩到石子膈了两下了之后脚心筋疼走路更疼这根筋会损伤吗？还能继续康复锻炼吗？

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2018-09-24 13:20:58 我要投诉

你好，根据你的描述，这种情况没什么影响，可以继续进行康复锻炼。应该避免受凉。适当锻炼，不要运动过度。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。

王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2018-09-24 13:29:14 我要投诉

      病情分析：
      患者，男，39岁，脚踝韧带损伤，建议患者不负重锻炼。
      指导意见：
      建议患者患者拍个MRI，明确损伤程度，是否需要手术治疗，一般无手术指征，保守治疗就可以，不负重锻炼，口服活血化瘀药物，促进韧带生长

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2018-09-24 13:21:06 我要投诉

你好，通过你的叙述，你能用手按压找到准确疼痛位置吗，这个韧带损伤，恢复需要一个过程，并且如果找到准确疼痛位置打封闭针治疗吧，
以上是对“脚踝韧带损伤三个月在康复锻炼的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李兴菊朝阳县羊山镇中心卫生院主管护师擅长: 胆囊炎、阑尾炎，骨折病、泌尿系感染。帮助网友：13151

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2018-09-24 13:30:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，你最好去医院检查一下看看。
      指导意见：
      你描述的这种情况，建议你最好注意休息，注意补充钙和维生素，进行锻炼要根据自身的实际情况。

挂号科室：骨外科

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