我因车祸导致左腿多处骨折
男 | 31岁 悬赏2个健康币
2018-09-26 14:02:26
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 你好，我因车祸导致左腿多处骨折，现在已手术一个礼拜，现在需要锻炼恢复，不要康复师自己可以锻炼恢复吗，需要怎么锻炼，现在腿还是很肿，脚底麻木没感觉，需要怎么锻炼恢复，自己可以锻炼恢复吗
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医生回复区
2018-09-26 14:30:05 我要投诉
你好，目前情况下，主要还是卧床休息，抬高患肢，主动活动大腿小腿及足部的肌肉，这样可以促进血液循环，加速下肢的肿胀减退，同时增加营养，注意休息
2018-09-28 21:31
ask76387543gv
追问
我现在主要是膝盖关节处活动受阻，不能弯，也没力气抬腿，我医生要我弯腿，弯不了他就用力弯，很疼，怎么办
2018-09-29 06:14医生回答：
这种情况就要靠自己的力量，通过锻炼逐步完成，如果不能正常的弯曲到90到110度，对你的生活会有影响的
2018-09-29 21:47
ask76387543gv
追问
感觉弯不到，现在只有八十度那样，再弯就痛了，很紧，而且脚底麻木疼痛，感觉脚趾头被骨头撑开一样，痛
2018-09-30 06:19医生回答：
疼痛肯定是有的，不过你的坚持，过了这一关，要不以后腿不能打弯，生活都不方便
2018-10-01 07:09
ask76387543gv
追问
嗯，怎么锻炼方法好一点呢，具体步骤是怎么样，请具体说明一下，多谢
2018-10-01 09:52医生回答：
主要的锻炼方法肯定是屈伸，不过过程肯定非常疼痛，你要忍得住疼痛，如果你实在下不了狠心，可以去医院做一次康复治疗，有各种各样的器械可以帮你锻炼
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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