中午睡觉的时候，最近2个月上夜班

      你好，看来夜班的生活，扰乱了你的生活节律，积极地面对，记得劳逸结合，一般饮水以后，会出现尿液的排出，但是如果身体缺水，或者出汗过多，也会导致尿量的减少。目前的年龄段，出现梦遗的问题，这种正常的生理现象，平常心面对即可，祝你健康。

      你好，根据你所描述的，喝大量的水之后没有尿尿，这种情况需要看前期是否处于缺水的状态，体内的水需要补充到需求量之后才通过肾排出的。睡觉多梦，这种情况和身体上火是有一定的关系，或者是自身有一些需求，没有得到满足，也是有关的。

      你最近两个月上夜班，晚上工作，白天休息，对睡眠质量还是有影响的。最近睡到中午，老是做梦，梦到一些少儿不宜的内容，这是可以理解的。你今年20岁，有性冲动是很正常的。不要把这当成是一种问题，它对你的影响就会小很多。
      以上是对“中午睡觉的时候，最近2个月上夜班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，喝水不是马上就有尿液的如果每天喝水不足是可能没有尿液的，规律作息也要多喝水，这个年龄段想这些也正常只是想多了对身体不利，有的人通过一些遐想来缓解焦虑和压力，适当运生活动转移注意力日常规律些有益身体