健康咨询描述: 用中药减肥膏成功减下肥来之后容易反弹么?反弹后会比之前体重重么?瘦下来运动控制饮食能保持么?
如果用中药减肥膏,通过减肥以后能够坚持运动,饮食也控制,这种情况不容易反弹。减肥是一个长期有毅力的过程,长期应该注意不要吃高热量的食物,不要喝饮料,每餐主食不要超过150克。
病情分析:
问题分析:根据你描述的情况,不同的中药方剂作用不同,常用的中药有一百多种,可以作用于人体多个方面的疾病,对于疾病有良性的调理和治疗作用。
指导意见:
指导意见:减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
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