您好,过度手淫和频繁过性生活就会影响晨勃出现。如果没有手淫或者性生活情况下超过一周仍然没有晨勃,需要系统检查,一般要查前列腺液常规和尿常规检查。有包皮过长可以做包皮环切治疗。
病情分析:
一般情况下,情绪紧张、焦虑、服用镇静药物、生病发热、过度疲劳,过度抽烟、饮酒、作息时间不规律、睡眠不足、熬夜等均能使晨勃降低。
阴茎勃起后插入抽动超过2分钟就是正常的。
指导意见:
首先心理负担要放下,放松心情。因为有时一旦勃起现象不理想,就怀疑自己有问题,于是忧心忡忡。但问题是,越是担心自己有问题,这种现象就会越严重。这是一种恶性循环,因为心理上的不安,会导致生理上的不健全。
要从生活习惯,饮食习惯上调节的,不要抽烟喝酒,不要久坐。要对自己的性能力有信心。
平时加强锻炼身体,加强营养,避免熬夜,避免劳累,可以多吃点羊肉,韭菜,生蚝之类的。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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