股骨头坏死做哪些运动？

男 | 27岁 2018-09-28 11:38:52 3人回复来自合肥市

健康咨询描述：股骨头坏死好几年了，从臀部发痛，股骨头坏死做哪些运动？

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陈皓山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 骨关节炎,腱鞘炎,骨折,膝半月板与交叉韧带损伤,股帮助网友：11354

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2018-09-28 20:30:36 我要投诉

你好。依据你说的目前情况。如果明确诊断有股骨头坏死的情况。像这种情况是不建议你做运动的。如果想做运动的话，可以以游泳活动为主。

张凤华新林区人民医院副主任护师擅长: 乳腺,甲状腺,胆囊,肝脏,胰腺,肠道,血管,阑尾, 帮助网友：18737称赞：25

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2018-09-28 19:17:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你现在是股骨头坏死，可以做骑自行车的运动。
      指导意见：
      走路的时候股骨头的摩擦受力比较大，会疼痛厉害，所以不适合走路跑步等的运动。骑自行车，股骨头受力小，还可以起到锻炼的作用。如果坏死严重了，就要考虑股骨头置换术。

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孙伟南昌市第十二医院医师擅长: 在股骨头缺血性坏死血管融通技术上，主要针对股骨头缺帮助网友：367

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2018-09-28 11:39:02 我要投诉

你好，锻炼有阻抗运动，松髋运动，按摩运动，这三种方法讲究先后、各有偏重，需配合使用。其中阻抗运动适合股骨头缺血性坏死各期，松髋运动以主动为主，病人随时可以做，适合于非急性发作的各期股骨头缺血性坏死患者，尤其适合于功能障碍较轻的病人及关节僵硬的病人。按摩放松则是功能锻炼后的放松操作，有利于舒筋通络，缓解疼痛，巩固疗效。建议尽早去正规骨科医院或专业医院进行系统化检查和治疗，恢复血运，恢复髋关节活动功能。
以上是对“股骨头坏死做哪些运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！