脸上痘痘很多，出油，还有黑头

      建议平时禁食辛辣煎炸油腻的食物，避免熬夜劳累，避免烟酒，可以找中医看看，应用中药清热凉血利湿的药物调理治疗一段时间会有改善

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你患有寻常型痤疮，与年龄有关，与辛辣油腻饮食有关，与经常熬夜有关
      指导意见：
      建议你目前口服环酯红霉素，每次两粒，早晚1次，连续10到14天，去脂洗面奶洗脸后，外涂克林霉素甲硝唑凝胶，早晚1次，直到痊愈，今后一定要清淡饮食，忌辛辣甜食油腻海鲜烧烤酒等刺激性饮食，绝对不能熬夜，每天尽量减少使用电脑手机时间，避免辐射伤害皮肤，痘痘发生和发炎时，绝对不能挤压，避免加重，避免愈后留疤痕痘印痘坑，难看，有利于皮肤康复和新陈代谢，有利于预防痘痘发生

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，面部出痘痘一般常见于油性皮肤的患者。与遗传有关系。
      指导意见：
      建议平时注意禁食辛辣刺激性食物。限制多糖。多脂饮食。注意防止疲劳。防止长时间熬夜。炎性的痘痘不要挤压。可以外涂克林霉素凝胶。每天用去痘的洗面奶清洗面部。慢慢会缓解的。
      以上是对“脸上痘痘很多，出油，还有黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！