自从他不理我以后，我每天都过得好压抑

女 | 20岁 2018-09-29 19:09:17 3人回复来自东莞市

健康咨询描述：自从他不理我以后，我每天都过得好压抑，就像高三那样，呼吸困难，再怎么去玩，也开心不起来。

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2018-09-29 19:25:19 我要投诉

你好根据你的描述身体上其实是没啥毛病唱歌，跑步，听歌，，吃饮食，什么方式能让自己减少痛苦就去用什么方式来面对没有谁没了谁不行，做好自己就好，会遇上个更好的。

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2018-09-29 19:35:51 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，这证明你是位特别重感情、特别善良的女孩，是让男孩值得爱恋的女孩，这些症状是失恋后的每一位正常女孩都有的症状，这需要做好自我调节，不要关在家里闷着，走出去，多与正能量的朋友接触，来一次说走就走的旅行，去做一些户外活动，时间是冲淡一切良药加油！

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2018-09-29 19:13:20

你好，你的描述建议做自我调整情绪，别人帮不了你，时间可以改变一切，寻找自己喜欢的事情去做，放松情绪，只有放手才有更好的机会接触到更好的。必要时看看心理医生。
以上是对“自从他不理我以后，我每天都过得好压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！