身体的气血有点不足了

男 | 36岁 2018-10-01 00:19:20 4人回复来自

健康咨询描述：身体的气血有点不足了，想找点药材来泡水喝，请问用什么药材？什么比例？大概吃多久有效？谢谢

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梁丹保定市第一中医院主治医师擅长: 妇科炎症，妇科肿瘤，计划生育，妇科内分泌，孕产保健帮助网友：17096

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2018-10-01 00:59:06 我要投诉

您好，根据您说的情况，不知道您有什么临床表现，如果只是觉得自己是气血虚，平时可能有乏力，没精神的表现，可以用西洋参和枸杞泡水喝试试，每样每天10克，坚持口服一个月看看有没有改善

2018-10-01 21:33 匿名追问

是有点这个症状，而且开始有些地方有斑点了。还有就是我本身有腰骨骨质增生，每天工作都有点点痛，但是到了天气变化，或者季节变化，或者吹了冷风就有脖子酸涨痛，要肌肉酸涨痛，肩膀酸涨痛，拔罐的话颜色也不没有，只是某些地方回有一两个会颜色好深，每个星期都要按摩一次，按摩师傅说我有点气虚，肺气虚，说我肩膀按起来非常疼，，其它正常，大小便都正常，请问这个是不是？？？

2018-10-01 21:56医生回答：

您好，拔罐后局部皮肤颜色没有变化跟罐的吸附力也有关系，力度大了颜色会深一些，不一定就是气虚，你可以找中医大夫根据舌苔脉象和临床表现确诊一下，口服西洋参和枸杞泡水试试，这个一般会提高身体免疫力的

2018-10-02 00:12 匿名追问

也容易感冒

2018-10-02 00:34医生回答：

嗯，气虚是容易导致感冒的，用上述那个方法可以调理的，平时别吃辛辣刺激性食物。

2018-10-02 16:20 匿名追问

嗯嗯！请问气虚的症状有多少？有哪些呀？

2018-10-02 21:01医生回答：

1..肺气虚出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利等病症。2.肾气虚见神疲乏力，眩晕健忘，腰膝酸软乏力，小便频数而清，白带清稀，舌质淡，脉弱。肾不纳气，则呼吸浅促，呼多吸少。3.脾气虚脾症见饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形体消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。4.心气虚症见心悸、气短、多汗，劳则加重，神疲体倦，舌淡，脉虚无力。5.阳（气）虚可见面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。

李守霞滦南县中医院副主任医师擅长: 勃起功能障碍,早泄,月经失调,肠胃炎,抑郁症,焦虑帮助网友：16052称赞：1

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2018-10-01 01:01:54 我要投诉

你好，根据你的描述，气血不足中药泡水喝，可以用当归、黄芪两位中药泡水喝，比例按等量配比，注意休息，饮食营养，保证充足睡眠，保持心情舒畅。

2018-10-01 15:42 匿名追问

奥！等量就是1比1就可以了吗？还有就是可以放点红枣，枸杞子吗？大慨需要吃多久呢？

2018-10-01 19:15医生回答：

可以放红枣和枸杞子，吃多久要看病情轻重，看症状改善情况而决定

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刘臣彬医师擅长: 产后风、腰脱、心脏病、脑血栓、胃肠病、湿疹、风湿帮助网友：75903称赞：3542

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2018-10-01 00:24:01 我要投诉

      病情分析：
      你的问题是你出现了中医的气血不足，你想要用中药材泡水治疗？
      指导意见：
      由于单味药材作用不显著，气血不足，不是很重，可以吃人参养荣丸，或者吃十全大补丸治疗2——3个月，就好了。这样治疗，比单独用某些药泡水喝强多了。
      以上是对“身体的气血有点不足了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-10-01 15:37 匿名追问

喔！以上的只需吃一种药物就可以了吧？

2018-10-04 11:40医生回答：

可以的