有问必答网心理健康科 → 感觉对什么事情都提不起什么兴趣

感觉对什么事情都提不起什么兴趣

女 | 18岁 2018-10-02 00:07:08 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 感觉对什么事情都提不起什么兴趣,记忆力下降,体重增加,还经常出现越睡得晚越起早还很精神的情况,很容易产生消极的情绪,有时候不想说话就想一个人待着,有时候很想发脾气但还是忍着,还会出现幻觉!对很多事情都持无所谓的态度,觉得每天就碌碌无为,对自己没信心。

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白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2018-10-02 09:43:18 我要投诉

      要调整好自己的心态和状态!要学会放松自己的身心,相信自己!可以做些自己喜欢的事情,陶冶一下情操,可以加强体育锻炼,和家人朋友多沟通交流!

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