健康咨询描述: 困倦思睡,反应迟钝,思考困难,头昏脑胀,怕声音,视力模糊,腰疼,耳鸣,碰脸耳朵响,转头耳朵响,脑子发紧,天气冷手指痒,脚指痒
就目前症状和图片来看,通常是由于平时久坐缺乏户外运动,再加上负重导致的身体平安失调和腰椎间盘突出。缓解方法,平时睡硬板床,多参加户外的有氧运动,特别是腰部的锻炼,比如拉单杠,倒走,飞燕动作,而且要均衡饮食,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如苹果,牛奶,青菜,梨子等。可以做腰部的按摩和热敷,症状厉害的话,可以加上改善微循环的药物口服。
根据你的病情描述和图片,可能是因为平时缺乏户外运动,再加上饮食不均衡,压力太大,熬夜等引起了身体平衡失调和腰椎间盘突出,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,多参加户外的有氧运动,比如倒走拉单杠,做飞燕动作,这样也可以锻炼腰部的肌肉,平时要均衡饮食。目前可以做腰部的按摩和热敷,可以使用改善微循环的药物,比如复方血栓通胶囊。
病情分析:
你这个检查结果是没有什么太大的问题。所以考虑还是休息不好,或者是其他原因导致的。
指导意见:
建议你这种情况,最好是去看一下中医科那医生帮你开点中药调理一下。效果应该不错。
以上是对“困倦思睡,反应迟钝,思考困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我去看过好多中医了,可就是没效果呢,有的说神经衰弱,有的说肾阳虚,有的说颈病,不懂怎么办好了,已经几年了,是不是有关以前手淫太多了呢,现在腰也痛了
我认为还是阳虚,可以考虑做下艾灸,效果不错,要坚持做。
不做针灸的话,吃什么药比较好呢,应该不会肾阴虚吧,我感觉一身的病了,晚晚做梦
你的是阳虚,不是针灸,是艾灸,是艾条那种,放心吧。不建议吃药。
你好,你描述的这些情况和您说的这些检查关系并不是很大,也并没有什么直接的关系,因为你的这些描述主观性很强,其实我建议你去神经内科看一下。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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