健康咨询描述: 失眠,头疼,暴躁,懒,对原本感兴趣的东西不感兴趣了,感觉骨头软了,挺难受的,在学校莫名其妙就会全身难受,有种不爽的感觉
你的这情况有多久了呢?如果突然没有原因的话,那最好在家人陪同下去医院心理科就诊,需要警惕精神上的异常出现,有原因的话,去除原因就能解决根本问题了。
大概从8月快9月的时候,去医院也,不敢(。)又想过去学校的心理老师那里但还是不知道该怎么,开口,就,特别难受,周五的时候在上社团的时候我实在难受有用美工刀划自己的手臂,因为疼没划到肉里,但是肿了,今天已经好了很多了
你这种情况最好看下心理老师,心理老师很安全,你放心去看
你好,根据你的表述。有躁郁的征状,建议到当地正规医院精神心理科做进一步的鉴定。平时一定要加强锻炼,增强体质增强身体的免疫能力。经常参加集体性的活动,多与他人沟通交流。尤其是和信得过的人说说心里话。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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