类风湿关节炎病怎么锻炼？
男 | 33岁 2018-10-04 15:51:37
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来自合肥市
健康咨询描述： 类风湿关节炎病怎么锻炼？我这段时间脖子僵硬，关节受累难受。一检查是类风湿关节炎，类风湿关节炎病怎么锻炼？
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2018-10-05 10:10:37 我要投诉
类风湿性关节炎的患者，平时只能是进行轻度的活动锻炼，可以适当的进行慢跑或者是慢走，主要是避免对关节造成很强的刺激性，容易造成有疼痛的情况的发生的，也可以适当的选择一些刺激性比较小的活动锻炼方法，比方说进行仰卧起坐或者是适当的进行跳舞都是可以的。
2018-10-04 15:51:48 我要投诉
你好，患者应该经常的参加体育锻炼，像是保健体操、练气功、太极拳、散步等等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力，也比一般没有经过体育锻炼的人强得多。类风湿性关节炎必须选择合适疗法，规范治疗，并且是能够坚持正确方法的治疗，这样对类风湿性关节炎的康复则会非常大的帮助，建议去正规风湿免疫科或专业医院进行系统化治疗，精准祛炎、消融病变滑膜，阻断病情发展。
以上是对“类风湿关节炎病怎么锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 关节炎（别名：胯关节骨磨损有旋窝）
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患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。
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