健康咨询描述: 本人23岁有手淫历史,现在发现开始的时候能勃起,但是马上就能软下去,勃起时间不长,不能全硬,早泄等问题,我该怎么办,怎么调理。
根据你的描述,阳痿早泄是肾亏引起的症状,是由于长期手淫导致的。
建议:注意休息,作息规律,睡眠充足,避免劳累,熬夜。节制性生活,杜绝手淫,多吃补肾的食物,口服补肾药物,如五子衍宗丸或金锁固精丸等。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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