健康咨询描述: 因为之前就是有脑部缺氧时间过长,自后才是有了癫痫病的了,现在偶尔是会有出现这个翻白眼,头晕,无故抽搐的情况的,但是平时的话还好,不怎么发作的,那这个羊角风适合那些运动
想得到怎样的帮助:羊角风适合那些运动
指导意见:
你好,羊角风就是医学说的癫痫,羊角风患者适合的运动:一是散步:散步运动量小,是癫痫患者最方便、最安全的运动。二是慢跑:慢跑简便易行,可以减肥,增强心肺功能,降低血脂,促进血液循环。三是太极拳:太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢,动作柔和,从而使人体的微循环得以扩张。
您好,根据您病情的描述,建议您运动要适当,不要做一些剧烈运动。平时饮食要注意该忌口的尽量忌口,注意劳逸结合,不要劳累过度。每天要保证足够的睡眠。多吃水果和蔬菜。
以上是对“羊角风适合那些运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述你这种情况可以适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球,等,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。愿我的回答能帮到你。
癫痫病人要注意避免过度劳累的,平时的时候可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。
你好,癫痫病人不可以做大运动量的运动,但是可以参加适量运动,如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。另外,癫痫病人在外出时要随身携带足够的抗癫痫病药物。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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