健康咨询描述: 低血压90-60,一睡觉就立马做梦,睡眠一点也不好,已经一个月了,喝的生脉饮,十全大补膏,得吃几个月能吃好。我这睡眠是不是一直就这样,没觉睡,特痛苦。有解决的办法吗
您好!据您所述的情况没有重大事件影响而出现明显睡眠质量不佳,是应在服用安神类药物前,神经内科进行基础病变的排查,必要时进行中医穴位按摩和音乐放松助睡眠。
你好,根据你的情况描述,你血压有点低,睡眠不好。是否能平时有挑食情况,是否有贫血情况,这样情况需要你慢慢补养,主要是需要通过食补为主,而且建议你可以适当运动改善睡眠,增进食欲。
这种低血压能通过喝生脉饮,十全大补膏,三个月能吃好吗
你好,根据你的情况描述,低血压情况主要通过食补为主,而且需要长期坚持下去才能有效果。这些补品你可以试试看。
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,血压低可以吃参脉饮进行调理,睡眠质量不好多梦可能是白天过度疲劳或者心理过于紧张,建议平时注意饮食规律,要劳逸结合,多吃蔬菜水果,保持心情舒畅,睡觉前不要吃辛辣兴奋性食物,不要吃太饱,睡觉前散散步听听歌放松心情,热水泡泡脚促进血液循环,必要时可以吃健脑安神丸或者朱砂安神丸进行调理。
以上是对“低血压90-60,一睡觉就立马做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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