健康咨询描述: 不知道干什么事,能让自己开心上学也不愿意去,就想在家躺着,锁上门,
您好!如果感觉自己有了抑郁,应该注意及时向亲人或朋友倾诉自己的不安与压力,得到社会心理支持,可以有意识地参加一些自己感兴趣的活动或做一些感兴趣的事情。自我调整无效时,应及时到当地正规的精神卫生专科机构的心理科或精神科就诊,如果确诊患了抑郁症,不必害怕。如果是焦虑状态,可行心理治疗(心理治疗是必须的,因为焦虑症往往有其心理原因)
病情分析:
你好,最近不知道什么原因,自己心情不太好,不太想上学。
指导意见:
根据您的叙述,这种情况很可能跟最近的精神情绪影响有关系,建议您放松心态,心情愉快,适当出去走一走散散心,改善心情,很快会好的。
病情分析:
你好,你说的这种情况,考虑是你的想法不对奥。你要积极向上奥。要阳光奥。
指导意见:
你可以去和同学们一起出去玩玩。放松一下心情。多做一些自己喜欢的事。不要想那不高兴的事啊!
以上是对“不知道干什么事,能让自己开心上学也不愿意去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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