搬重物导致肌肉拉伤劳损
健康咨询描述： 搬重物导致肌肉拉伤劳损，刚开始半个月的时候拍过磁共振医生说没突出是腰肌劳损，在家休息到现在有四个月了还是没好透，弯腰的时候总是会痛一下然后就是后背腰的地方感觉拉住了一样，弯腰受限了，我这是什么情况？肌肉变短了嘛？为什么会有拉住弯不下去的感觉呢？我很苦恼，我才23岁啊，心理压力还是蛮大的，难道我以后都只能这样了吗？弯腰受限很不舒服啊？有没有好医生能给我指点迷津，万分感谢，万分感谢
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医生回复区
病情分析：
根据你的描述考虑你是腰肌劳损。腰肌劳损一般来讲有明显的痛点。多数位于腰部正中。一般来讲，你所描述的弯腰受限。就是在弯腰受力的时候，腰部有疼痛感。我觉得问题不大，只要适度休息，不是特别劳累，就不用太在意。不是肌肉变短了。一般来讲，肌腱和韧带的损伤修复了起来确实特别慢。
指导意见：
你不要有太大的心理压力。在家休息可以。适当的也可以用烤灯治疗。包括做针灸推拿疗法。不是大问题。不影响以后的工作生活。包括结婚生孩子，都不会有影响。所以你不用太担心。
我每次蹲下来超过十五分钟以后就酸痛难忍，必须起来，起来以后感觉腰椎两边的竖脊肌很酸痛，过一会就好了，以前不管身体那块的肌肉损伤了恢复都没有那么慢的，而且症状也不像这个一样，我会不会是有其他问题呢医生
我觉得一般人蹲下来超过十五分钟都会出现你说的情况。一般来说，蹲着超过五分钟竖脊肌就会出现酸痛了。但是在肌肉拉伤康复期间，尽量还是少做弯腰和蹲起的动作。
我们这边是公厕，所以没办法必须蹲着的，我以前蹲只会腿先麻，从来不会腰先受不了，而且一蹲就是近半小时，因为我喜欢玩手机，所以我能感觉到和以前明显的不同，而且以前起来以后也没有说两边竖脊肌非常酸痛的情况，顶多就是腿麻一会就慢慢好了，腰都没啥反应的
你好，通过你的描述。我觉得你这个腰肌劳损，还是有一部分没有康复的。所以呢，我建议你还是减少蹲着的时间。至于排大便蹲着呢。嗯，把时间缩短一些，可能会更好一点。
就是说我现在弯腰背部牵拉感是属于正常康复期间的症状吗？医生，医生你以前治疗过这类病人的时候他们有这样的状况吗？后来恢复好了以后什么样呢？麻烦你了医生
你这个确实处于正常康复阶段的出现的症状。一般来讲，只要腰部不去负重。做针灸推拿理疗等康复治疗手段。都能恢复到健康状态。不要有太大的心理压力。
我基本不去做针灸和推拿，我就休息，然后晚上睡前海盐袋热敷半小时左右，这样能好吗？
海盐袋热敷也能起到治疗的作用。当然针灸或推拿效果会更好。我觉得嗯，注意休息。不要让腰椎的韧带或肌肉负重。适度治疗。都能回到原来的状态。谢谢您的信任。也祝您身体健康。
你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，腰椎方面的劳损在急性期的时候一定要注意休息，避免腰部负重，短时间内是不宜再干重活，尽量减少弯腰负重等动作，你的时间还短，可以做一下理疗。
病情分析：
按照你描述的情况，问题不大，之所以没有完全康复，考虑是你前面没有严格好好休息，所以软组织修复不够彻底。
指导意见：
建议你最好到医院去做一些腰部的推拿和理疗，如果能做冲击波治疗的话效果是最好的。
以上是对“搬重物导致肌肉拉伤劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，如果只是腰肌劳损的话，仅凭休息是不够的，需要进行一些理疗的治疗，但是现在还不能完全的确定。
指导意见：
你好，建议您最好能够上传您和磁共振的检查结果，这样更方便进行分析，然后才能确定治疗方案，我认为你可能不单单是腰肌劳损的问题。
如果是其他问题，拍磁共振会不会被发现呢？有哪些方面的问题拍磁共振发现不出来的呢？我听他们说不管什么问题，磁共振拍的清清楚楚，真的是这样吗医生？
这个我现在也不能确定，建议您最好还是可以上传您的检查结果。
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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