54岁，左上从里第三颗大牙龈委缩严重

      你好，可以考虑保守治疗，建议应该去口腔科检查一下，根据检查结果，对症治疗效果会更好，平时饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，饮食经常吃一些温软易消化的，多吃一些含B族维生素多的食物，能帮助缓解症状，正确刷牙能有效避免牙龈萎缩，而且要定期去口腔科清洗牙齿，也能避免牙龈萎缩。
      

      你好，根据你的描述这种情况下一般建议去医院口腔科检查治疗，如果是龋齿损伤了牙釉质，可以进行补牙，也可以吃点消炎药阿莫西林胶囊和甲硝唑治疗，尽量不要拔除。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是牙龈萎缩造成牙髓暴露，受到冷热刺激以后产生的疼痛。
      指导意见：
      如果您没有龋齿的话，建议您进行保守治疗。如果有龋齿的话，建议您可以把龋齿拔掉，或者做烤瓷。
      
      以上是对“54岁，左上从里第三颗大牙龈委缩严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！