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人家一节课就能背过了

女 | 13岁 2018-10-09 19:21:05 3人回复 来自济南市

健康咨询描述: 人家一节课就能背过了,那我必须一节课之后才能背过。怎么办呢?

医生回复区

胡莉萍
胡莉萍 太原西山医院   副主任医师 擅长: 肿瘤防治及健康教育、肿瘤的三级预防、心理健康咨询、 帮助网友:10193称赞:2
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2018-10-09 19:28:08 我要投诉

      你好很高兴为你服务,说明你记忆力差,可以多背几次,不行改变学习方法多写几遍,饮食上调控一下补补大脑,多吃核桃每日2-3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥。

王万超
王万超 赤峰市松山区穆家营子镇五三卫生院   医师 擅长: 短暂性脑缺血发作,胃肠型食物中毒,胃十二指肠溃疡, 帮助网友:4866
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2018-10-09 19:23:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您提供的信息,每一个人的记忆力是不一样的,所以说您不要强求自己
      指导意见:
      别人能做到的事情,你也能做到,那么就证明你已经成功了,没有必要说做到跟别人一样的速度

齐文斐
齐文斐 主管护师 擅长: 擅长妇科炎症,附件炎盆腔炎盆腔积液输卵管炎泌尿系统 帮助网友:14027称赞:1
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2018-10-09 19:23:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答。根据你的描述,背书也是有窍门的。不要太着急。
      指导意见:
      在学习过程中慢慢寻找适合自己帮助自己增强记忆的方法,同时要求自己注意力非常集中,不能有其它杂念。
      以上是对“人家一节课就能背过了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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