健康咨询描述: 这几天出现便秘,肚子有点疼,一天要跑厕所5-6次左右,就是拍不出来或很少,之前没有肠胃方面的疾病
病情分析:
根据你说的这种情况,如果体温正常肚子不疼的话,没有大问题,不用担心。
指导意见:
平时不要吃凉的。不要吃辛辣刺激性的就可以了,注意保暖。其他的没有特殊注意的。
我这边想平时晚上多吃一些西瓜、香蕉等通便水果,可以吗?但是这些水果属于寒性的,而且平时都喜欢做仰卧起坐和俯卧撑的习惯,应该没有什么影响的吧!
没有影响放心吧。
你好,如果之前没有肠胃方面的疾病,仅仅是这几天的问题的话,那么你可以先吃一些润肠通便的,调节肠道菌群的药物来治疗,比如说,麻仁软胶囊或者复方嗜酸乳杆菌片。
我这边想平时晚上多吃一些西瓜、香蕉等通便水果,可以吗?但是这些水果属于寒性的,而且平时都喜欢做仰卧起坐和俯卧撑的习惯,应该没有什么影响的吧!
这些习惯应该没事儿,可以多吃些香蕉。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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