有问必答网心理健康科失眠 → 经常手淫现在两边肾都很痛睡眠不好睡觉经常痛醒怎么办

经常手淫现在两边肾都很痛睡眠不好睡觉经常痛醒怎么办

男 | 23岁 悬赏4个健康币 2018-10-11 07:59:18 2人回复 来自

健康咨询描述: 经常手淫现在两边肾都很痛睡眠不好睡觉经常痛醒怎么办

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范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-10-11 08:27:55 我要投诉

      这个坏习惯必须要尽早的戒掉,可以逐渐减少次数,逐渐戒掉。否则会引起阳痿、早泄、勃起困难、性功能障碍等性方面疾病,也会引起注意力不集中、精神不振、记忆力减退等症状。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-10-11 08:27:54 我要投诉

      您描述的情况不是申通,而是腰肌劳损痛。因为经常频繁手淫,有机会出现过度疲劳。这种情况首先要减少手淫的次数。一个星期一次手淫就差不多了。其次手淫的时间不要追求时间长,兴奋度高,这样对身体伤害也是比较大的。平时还要锻炼身体,缓解神经和肌肉的紧张。现在你还年轻,不要有太大的心理负担。

2018-10-11 08:35 ask87663236pg 追问

那吃什么药物可以缓解疼痛还有就是已经持续两天被痛醒了我现在担心的很

2018-10-11 08:38医生回答:

你可以吃点布洛芬。缓解一下疼痛。但是这个药不能经常吃。经常吃,副作用还是比较大的。解决问题的根本手段就是减少手淫,锻炼身体。解决手淫的重要手段就是不要让自己有单独待的机会。转移注意力,发展自己的爱好。

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