有什么办法可以让阴道更紧

      你好，根据你说的这种情况，自然生产，二年多了，由于生产造成阴道肌肉过度扩张，造成阴道壁肌肉松驰。平时注意锻练身体提高身体素质，不断练习收腹缩肛缩阴动作，加强盆底肌肉力量。注意调节生活，增加营养加强体质，祝你幸福。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，由于分娩导致了阴道松弛，这个属于常见现象。
      指导意见：
      改善阴道松弛主要是加强运动，可以多练练瑜伽，多做缩肛运动，以增强盆低肌肉弹性。
      

      病情分析：你好，对于产后阴道轻度松弛的，较多的是保守性治疗，就是多进行锻炼耻尾肌。经常锻炼耻尾肌，可以使阴道的收缩好，保持女性的阴道软组织张力，使其更有弹性。
      指导意见：严重的的阴道松弛，建议采用阴道紧缩手术的方式，该手术是目前较为常见的妇科整形手术，是针对女性阴道松弛、膨出等问题而设计的，但是做该手术最好就是选择正规的医院做。
      
      以上是对“有什么办法可以让阴道更紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！