您好!很高兴为您解答问题,您注意用眼休息,可以买支左氧氟沙星滴眼液和贝复舒滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液,两小时一次,交替使用,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物
病情分析:
您好,您这种情况就是视力疲劳可以早点儿休息再一个看个半个小时就起来活动活动,做做眼保健操,不要一直盯着书看。在一个看看你这灯是不是不够亮啊,或者是太暗呀,都有影响的把当调到一个合适的亮度。
指导意见:
日常呢也要适当的多晒晒太阳,然后对规律的运动运动,多吃一些含胡萝卜素和维生素a多的食物,有助于眼睛的恢复。而且要定期检查视力,看看视力有没有近视或者散光的情况。饿了晚上再按时少看书,太强的光下也少看书。确实确实需要看书学习的情况下,尽量起来半个小时起来活动活动。
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