抑郁症的表现，我经常经常感到压抑

      您好，看了叙述，是说心情压抑，每天感到累，没精神。压抑是一种较为普遍的病态社会心理。您可能在生活学习中受到挫折后，没把思想、情感释放出来，而是将其压抑在心里，时间长了使你的心态和行为就发生了变化。建议平常多参加些社交活动，可以外出旅行散心，先让自己的情绪缓解一下。也可以找专业心理人士帮助你心理疏导。
      

      你好，你这种情况也不完全是抑郁倾向，青少年正是长身体的时候，活动量大，学习压力太大，营养不良等着，都可以使你情绪低落，有疲劳感，建议你多和同学户外运动，如踢球，打乒乓球爬山等运动，积极主动调节心情，不要让负面情绪主宰了你！
      

      指导意见：
      你好，你有抑郁症的表现，经常经常感到压抑，每天都特别累。不知道为什么，对什么都提不起来精神。建议你马上去当地的医院的心理科看医生进行适当地治疗。
      
      以上是对“抑郁症的表现，我经常经常感到压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！