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我大腿粗死了有许多肉但我不胖大腿看起来跟大胖子差不

男 | 17岁 2018-10-13 23:52:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 我大腿粗死了有许多肉但我不胖大腿看起来跟大胖子差不多大腿上的肉很软很多关键是大腿肉软绵绵的有弹性小腿不胖大腿很胖求帮助!


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许锦兰
许锦兰 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。 帮助网友:9466称赞:1
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2018-10-14 09:37:46 我要投诉

      你好,根据你所说的情况和上传的图片来看,建议你不用太过担心,为了保持健美的体型,建议每天保持有氧运动一个小时,如游泳,慢跑,跳绳等都是不错的选择,运动前后要注意身体的拉伸,可以多做深蹲的动作。
      

李明娟
李明娟 主任护师 擅长: 小儿脑摊,面神经麻痹,小儿多动症的针灸治疗 帮助网友:9802
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2018-10-14 09:25:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的情况有可能是由于长时间运动姿势不良引起的症状。
      指导意见:
      建议可以去健身房请专业健身教练指导,进行专业训练,循序渐进,持之以恒,多吃蔬菜水果,祝你健康。
      

赵瑞
赵瑞 德州市第七人民医院   医师 擅长: 颈椎病,骨折,腰椎间盘突出 帮助网友:1396
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2018-10-14 09:26:40 我要投诉

      病情分析:
      您好根据您的描述,如果只是单纯的大腿胖的话,可能是和您的个人体质有关系。
      指导意见:
      建议您不需要过度担心,可以平常多锻炼一下腿部的肌肉,有利于瘦腿,或者平常多敲打一下。
      
      以上是对“我大腿粗死了有许多肉但我不胖大腿看起来跟大胖子差不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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