健康咨询描述: 我大腿粗死了有许多肉但我不胖大腿看起来跟大胖子差不多大腿上的肉很软很多关键是大腿肉软绵绵的有弹性小腿不胖大腿很胖求帮助!
你好,根据你所说的情况和上传的图片来看,建议你不用太过担心,为了保持健美的体型,建议每天保持有氧运动一个小时,如游泳,慢跑,跳绳等都是不错的选择,运动前后要注意身体的拉伸,可以多做深蹲的动作。
病情分析:
你好,你描述的情况有可能是由于长时间运动姿势不良引起的症状。
指导意见:
建议可以去健身房请专业健身教练指导,进行专业训练,循序渐进,持之以恒,多吃蔬菜水果,祝你健康。
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