健康咨询描述: 动不动就出汗,特别是额头,掉头发特别严重,头发后面有几个小疙瘩,老油了之前3天洗,现在一天就等洗,额头还起了些小痘痘,后背也有一点。便秘2-3天才上一次厕所,小便黄色,不精神,老感觉困,月经量少,有黑色血块。之前自己查了一下是内分泌失调或肾虚或有湿气或血气不足?之前有段时间生活习惯不好为了减肥就吃一顿饭,睡眠也是1点才睡。
病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况与减肥节食熬夜有关系的。
指导意见:
你好,建议放宽心态,平时注意个人卫生,调理好饮食及作息,避免熬夜及劳累。
病情分析:
你这种情况就是由于生活方式不良,导致的内分泌失调。这个需要自行调节就可以。
指导意见:
保持良好的生活作息习惯。比如每天早晨起床后,空腹一杯白开水。多吃新鲜蔬菜水果。饮食多样化。多吃粗粮。一日三餐要规律。早睡早起。尽量保持在晚上十点半以前休息。多户外活动。你这种情况就会调理好的。
不用吃中药,看一下老中医吗,我现在有一段时间按时睡觉吃饭,就是晚餐没吃。也没见好,虚汗还是出,头发掉的可严重了
这个不是。一天两天能够纠正过来的。需要一个月两月。才能好转。当然可以吃中药调理这样就恢复得快一些。
根据你的描述,你的这种情况,我感觉应该像是湿气比较严重的情况,这种情况我建议你使用中药调理的办法比较好,同时一定要养成良好的生活习惯,千万不要熬夜。
以上是对“动不动就出汗,特别是额头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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