健康咨询描述: 日常生活如何预防肺癌?在日常生活中如何预防肺癌呢?
想得到怎样的帮助:日常生活如何预防肺癌?
首先应该戒烟,避免二手烟注意远离环境污染,厨房应保持通风室内避免烟尘,多食新鲜蔬菜水果,积极锻炼身体增加抗病能力,进行定期的体检。
病情分析:
您好;通过你叙述的情况,引起后肺癌病因有很多,如果是日常生活中注意一些,可以减少发病率。
指导意见:
建议:一要保持心情愉快,避免生气。二是要避免各种烟雾刺激。三是要控制饮酒。四是生活有规律,多吃新鲜水果和蔬菜,室内要经常通风。五要定期检查身体。
"首先,戒烟:开始吸烟的年龄、吸烟时间、每天吸烟支数、香烟种类都与肺癌有着密切的关系,吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍,而戒烟可明显降低肺癌发生率。
其次,职业防护:职业环境中的呼吸道致癌物也是造成肺癌发病增多的重要原因,煤矿工、油漆工等一些特殊行业的职工应做好防护措施。
第三,减少厨房油烟:烹饪过程中产生的油烟是非吸烟肺癌的主要病因之一,因此要尽量减少油炸、煎炒。"
以上是对“日常生活如何预防肺癌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活要规律,注意劳逸结合,合理安排饮食。禁止和控制吸烟,防治慢性支气管炎,哮喘,肺气肿和肺结核等疾病。
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