健康咨询描述: 阴道最近感觉好像有些松了,性生活无感,怎么样使阴道变紧?
想得到怎样的帮助:怎么样使阴道变紧
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,建议你可以每天做骨盆底肌运动一至二回,每回十分钟,当练习持续六至八周左右时,不旦阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,阴道的敏感度也会有所增进。必要时可以行手术治疗。祝你健康
病情分析:
你好,根据你上面所描述的,考虑这种情况是因为生产造成弹性纤维的损伤
指导意见:
建议这种情况下,可以坚持每天做憋尿的动作,锻炼括约肌的弹性,或者是做缩阴手术。
病情分析:
你好,很高兴为您解答。由于分娩由产伤引起,伴随着年龄的增大,阴道逐渐松弛。
指导意见:
您可以口服乌鸡白凤丸和补中益气丸来调理,建议每天做缩肛运动来锻炼盆底肌肉的收缩。
以上是对“怎么样使阴部变紧?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,可以做收肛提气的方法,能很好地锻练盆腔肌肉。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。
指导意见:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行。
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