我手淫有两年多，请问老师用什么办法可以治疗

      指导意见：
      您好，建议您注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，不要观看含有性暗示的视频、图片、文字等，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食。养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激，根据情况减少或戒除手淫的习惯。

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况，主要是自己慢慢调节控制的了。
      指导意见：
      手淫过度容易引起肾虚等不适的，建议你平时应注意要参加一些体育运动，保持身心健康，祝身体健康！

      一般自慰行为是不可能通过任何口服药物去解决的，可以说这种情况只能够靠自己的毅力去解决，就好像抽烟的人想要戒烟，没有什么戒烟的药物能够去解决这个问题，只能靠自己的毅力，同样的道理，你的这种行为习惯也是要靠个人的毅力去解决的，所以还是尽量下狠心去做到吧。
      以上是对“我手淫有两年多，请问老师用什么办法可以治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫的话，如果适度没有不舒服，这个不要紧，如果过于频繁有可能引起精神萎靡，肾虚等等。
      指导意见：
      如果过于频繁，那就需要节制一下，或者戒除掉。积极体育锻炼，注意休息，必要时口服六味地黄丸调节一下。