小腿和脚老是抽筋不散

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，老人腿抽筋大多数是由于微量元素缺乏引起的。
      指导意见：
      建议到医院做微量元素检测，对症治疗，平时最好采用食补疗法，多食富含钙质的食物。
      

      你好，根据你描述的情况，应该是由于缺钙引起抽筋症状，可以口服一些不含糖的钙片，平时注意多吃一些瘦肉和低脂牛奶，有补钙作用。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，老年人糖尿病人，腿抽筋需要补钙和D3
      指导意见：
      根据你的描述，老人不愿口服钙片是因为，害怕补钙药含糖，其实很多成人补钙药是不含糖的，葡萄糖酸钙不是糖，这是个误解，可以买含有D3的补钙药，补钙药应饭后服用，老人应把血糖控制在正常范围内，多晒太阳应有促进钙吸收的作用
      
      以上是对“小腿和脚老是抽筋不散”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，糖尿病人可以吃钙片的，对血糖没有太大影响。平时注意规律生活，定时定量进餐，饮食多样化，保持营养均衡，适量运动，保持心情愉悦，保持正常体重，有利于血糖控制。注意不要贪凉。希望能够帮助您。