我舌尖和舌后跟有许多裂痕

      你好，根据你的描述，你说的这种情况有可能是肾阴虚引起的以上症状，建议你及时到医院中医科就诊，让医生给号脉检查了解你的身体状况之后，给你开中药汤剂治疗。

      病情分析：
      您的情况考虑是身体存在着阴虚内热的问题导致您叙述的症状表现。发病与过度疲劳、熬夜、不良的情绪影响，饮食不节制有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如六味地黄汤、知柏地黄汤加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免吃辛辣煎炸烧烤类食物，避免熬夜。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，中医认为你这是阴虚火旺体质。舌中裂纹是伤阴的表现。
      指导意见：
      治疗上建议就近医院找中医辩证看一下，中药可以整体调理，服用中药调理一段时间时间症状就会改善。
      以上是对“我舌尖和舌后跟有许多裂痕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这在中医来看属于阴虚火旺。火灼津伤所致。
      指导意见：
      建议，你可以找一个中医辨证看一下，也可以先服用一些知柏地黄丸，加点生津降火的中药。