一年四季全身冰凉，并且易失眠

女 | 19岁 2018-10-21 11:57:02 3人回复来自青岛市

健康咨询描述：一年四季全身冰凉，并且易失眠。脸色发黄，嘴巴发白。面部和后背长痘，睡觉容易流口水。身上不胖就大腿和屁股胖。请问这是什么体质啊

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医生回复区

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2018-10-21 12:35:38 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑是气血不足，可以试试口服十全大补丸和归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

高小峰主治医师擅长: 胃炎,高血压,颈肩腰腿痛,慢性咽炎帮助网友：14005称赞：25

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2018-10-21 12:02:51 我要投诉

      病情分析：
      根据您所描述的情况，失眠，怕冷，面黄，容易出痘，发胖，这是体内湿气过重的原因。
      指导意见：
      中医认为这是湿性体质，建议中药健脾除湿治疗，同时注意饮食清淡，生活规律，加强运动。

2018-10-21 12:10 ask875723431b 追问

具体怎么调理呢，喝什么茶

2018-10-21 21:54医生回答：

喝茶肯定是不行的，一定要找中医大夫面诊，用中药调理。

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刘世伟医师擅长: 中医骨伤科；风湿类风湿性关节炎，颈肩腰腿痛，腰椎间帮助网友：1396

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2018-10-21 12:06:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据您的描述，你的情况属于脾虚，身上湿气重。本质就是脾虚。
      指导意见：
      健脾本身就是祛湿，健脾除湿可每天喝槐米薏仁茶。平常也应该注意：1、不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。2、湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍进行通风，注意室内的抽风和抽湿。
      以上是对“一年四季全身冰凉，并且易失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-10-21 12:12 ask875723431b 追问

红豆薏米茶可以吗

2018-10-21 12:19医生回答：

也是可以的，还可以煮粥吃。