湿气重造成阳虚，脾虚

      平时多吃点山药薏米陈皮山楂芡实莲子等健脾祛湿，加强体育锻炼促进气血运行，气行有助于化湿，也可以口服人参健脾丸调理脾胃，或者口服中药综合调理一下

      病情分析：
      你好你的情况的话如果是属于脾气虚弱的话那么可以采取汤药调理，
      指导意见：
      这种情况的话也可以采取泡茶喝的，比如山药，薏苡仁，红豆，燕麦，祝你健康，

      说的这个情况。如果是湿气重造成阳虚脾虚气虚，这个必须通过中医中药来调理。主要是健脾去湿。欢迎补气。如果要泡茶喝的哦。可以采用黄芪。茯苓泡茶。
      以上是对“湿气重造成阳虚，脾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果确诊是这几个病机，可以先吃点中成药如金匮肾气丸和参苓白术丸或者香砂六君丸。也可以吃中药调理一段时间，会有更快更好的疗效。
      指导意见：
      需要找我指定咨询，并且拍个舌头的照片发给我看看舌象，以进一步明确阴阳寒热，表里虚实。

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，脾虚会导致气虚湿气重等症状，需要健脾调理。
      指导意见：
      如果是想用中药泡水喝调理的话，建议可以用白术茯苓陈皮黄芪党参一起泡水喝调理观察一段，可以等比例服用。