健康咨询描述: 我是一名初三的学没次洗头就会掉很多头发平时也比以前掉的多了我应该怎么办
病情分析:
你好,脱发的原因比较多,如果是学习比较辛苦,或者熬夜的话,也是容易脱发。
指导意见:
首先从生活方式上改,不要熬夜,用一些去油腻的洗发水,然后多吃黑芝麻黑豆之类的。
存在严重脱发的情况,不要过于紧张,建议你提高自身的免疫力,平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆,黑芝麻,黑米,黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。
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